Folgend Möglichkeiten des Mail-Versands bestehen:

 

Versenden der Mails via MAPI (z.B. Outlook), ansonsten via SMTP

Mit Microsoft Office 365 funktioniert dieses Verfahren oft nicht mehr, wobei dies allgemein im Netz beklagt wird, ansonsten ist es die einfachste Form der E-Mail-Anbindung an Outlook oder Thunderbird.

Dann sind keine weiteren Angaben notwendig.
Bei Problemen https://community.spiceworks.com/topic/2233040-outlook-365-i-need-to-enable-mapi-for-medical-program oder https://community.spiceworks.com/topic/2183908-external-applications-unable-to-send-emails-using-outlook-help

 

Versenden der Mail via SMTP (SSL-verschlüsselt)

Falls Sie einen eigenen Provider wie etwa Alfahosting haben, oder einen Account bei einem Anbieter wie web.de, ist dieses Verfahren wiederum der einfachste Weg E-Mails zu verschicken. (Problem s.o.)

Bei Gmail ist eine Anmeldung nur über Username und Passwort seit 2022 nicht mehr möglich, siehe https://support.google.com/accounts/answer/6010255#zippy=%2Cwenn-zugriff-weniger-sicherer-apps-f%C3%BCr-ihr-konto-deaktiviert-ist

 

Web.de