Ein hervorragendes Tool für alle Datenbankaktionen, wie auch die Reparatur von Tabellen ist das Programm HeidiSQL.
Laden sie HeidiSQL herunter und installieren Sie das Programm : http://www.heidisql.com/download.php
Bei Starten von HeidiSQL sehen Sie folgenden Bildschirm:
Melden Sie sich mit folgendem User an:
Benutzername: Arbene_Admin
Passwort: 75vsk&a2
Unter localhost können Sie sich mit dem User "root" und dem Passwort "22katzen12" oder User "Arbene" und dem Passwort "nixreinkommen" anmelden.
Unter dem Menüpunkt "Werkzeuge" ->"Wartung"
kommen Sie zu folgendem Fenster
Wählen Sie die Datenbank in der linken Spalte aus , rechts die Checkbox Extended markieren und dann Ausführen (ganz unten rechts) klicken.
Sollte in der Statusmeldung nicht überall "OK" stehen (oder der Fehler besteht weiternin) , wählen Sie statt "Check" 
aus. Häkchen auch beim Feld "use FRM file"
Jetzt sollte es dann nach "Ausführen" so aussehen:
